Podcast
En härlig plattform för att djupdyka i ämnen kring föräldrarskap, barnens utmaningar, viktiga samtalsämnen kring barn, familjeliv och samhällsfrågor. Vi bjuder in härliga profiler inom entreprenörskap, hälsa, mode för samtal om familjelivet men även olika inspiratörer och aktörer som jobbar med barnens välmående. En podd för att inspirera, beröra, stötta och ibland röra om i grytan med! Vårt mål är att skapa välmående för det moderna familjelivet. Du hittar podden där poddar finns: Spotify / Acast/ Apple Podcast
Episode 01
42 MINI detta avsnitt introducerar Annika Panotzki dig för visionen med Jupiter Family och berättar om sin historia som tagit henne till att jobba med barn och bygga upp detta community med både Jupiter Family App och podden.
Available on:
Episode 02
45 MINI veckans avsnitt pratar vi familjeliv med entreprenören Lovisa Hahn Falkman som tillsammans med sin mamma byggt upp hår- och hudvårdsmärket "Under Your Skin". Lovisa är även utbildad samtalsterapeut och håller i KAP-sessioner. Vi pratar om balansen i att vara en driven egenföretagare och mamma. När vi träffade Lovisa var hon gravid med sitt andra barn så hon delar med sig av verktyg som funkat för henne i vardagen och så många bra tips i att reglera nervsystemet både på sin dotter men också som förälder. Det här avsnittet vill du inte missa!
Available on:
Episode 03
45 MINI veckans avsnitt pratar vi med Amanda Miklin om vardagen med barn och hur livet förändrats de senaste åren. Här utforskar vi föreställningar om livet, gamla system och vikten av att reglera nervsystemet. Hur hanterar vi speglingen som våra barn ger oss och hur hittar vi från prestation till en lugn plats i livet? Följ med oss in i detta sanna och hjärtliga samtal med Amanda 🤎
Available on:
Episode 04
41 MINEtt avsnitt med Annika Panotzki där hon fick en spontan känsla av att prata om just intuition. Vad innebär det att leva med denna superkraft och när leder den oss starkt egentligen? Annika pratar även om intuition i vårt föräldraskap och hur det känns i kroppen när vi går emot den. Vi utforskar hur samhället skulle kunna se ut när vi lever och leder från denna superkraft. Ett viktigt avsnitt som leder dig in i ditt egna ledarskap i just ditt liv!
Available on:
Episode 05
61 MINEtt härligt samtal med Sofie Bolin där vi pratar om graviditet, kroppen, hypopressiv träning och egenkärlek. Sofie delar med sig av sin resa med kroppen efter graviditeten och vägen tillbaka till styrka. Hon har i flera år guidat kvinnor i hypopressiv träning och vi pratar även om bäckenbotten och att ge sig själv tid att läka. Häng med på ett djupdyk in i mammalivet och vikten av att sluta gå in i skam och mer in i egenkärlek.
Available on:
Episode 06
46 MINVi möter skådespelaren Erik Bolin som även jobbar som manusförfattare och terapeut. Han har länge utforskat människans inre genom skådespeleri, meditation, natur och breathwork. Erik brinner för mötet med barn och unga – och supporten till att hitta sin egen röst och riktning. Det blir ett djupt samtal om varför vi som föräldrar konstant vill förbättra oss själva, där vi även kan känna oss otillräckliga, och istället ha en vilja att bli mer. Att expandera. Hur gör vi det i dagens samhälle och hur har hans egna resa i föräldraskapet varit i den expansionen? In och lyssna på detta insiktsfulla samtal.
Available on:
Episode 07
28 MINSemestern är slut och nu börjar nya terminen. Tillbaka till jobbet för de vuxna och till en mer inrutad vardag. Barnen börjar skolan och förskolan vilket kan väcka många känslor. I veckans avsnitt pratar Annika om hur vi som föräldrar tar tillbaka kraften i att skapa vår egen vardag. Du får inspiration och tips på hur du hanterar oroliga barn och hjälper dem att få små verktyg i vardagen. Låt oss skapa den här terminen på ett nytt sätt. Med mer lugn och mindre kaos.
Available on:
Episode 08
49 MINEtt djupt samtal där vi i detta avsnitt pratar om hur moderskapet förändrar oss som kvinnor. Ibland väcker det djupa sår och sorg men hur dessa kan transformeras in i något nytt som ger stark mening. Vi bjuder på många skratt och igenkänning i hur det kan kännas att vara mamma. Omvälvande, ibland frustrerande och så hjärtöppnande. Missa inte detta underbara samtal mellan Annika Panotzki och Soraya Lavasani. Du ser mer av Soraya i TV4 Nyhetsmorgon och hittar henne på instagram: @sorayalavasani
Available on:
